{"id":3714,"date":"2019-02-03T10:43:56","date_gmt":"2019-02-03T09:43:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tsk-imperialwien.at\/?p=3714"},"modified":"2019-02-03T14:52:22","modified_gmt":"2019-02-03T13:52:22","slug":"back-health-gesunder-ruecken","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tsk-imperialwien.at\/?p=3714","title":{"rendered":"Back Health &#8211; Gesunder R\u00fccken"},"content":{"rendered":"<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td>\n<figure class=\"alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"270\" height=\"243\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3715\" alt=\"\" src=\"https:\/\/www.tsk-imperialwien.at\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/rueckenmuskeln.jpg\" data-id=\"3715\"><\/figure>\n<\/td>\n<td style=\"vertical-align: top;\"><strong>Jeden Dienstag, 17:15 &#8211; 18:15, kleiner Saal<\/strong><br>Renate mobilisiert mit einfachen \u00dcbungen die Rumpfmuskulatur. Die \u00dcbungen werden mit Spannung aber ohne Kraft und ohne Hektik durchgef\u00fchrt.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n<p><strong>Erster Termin: 5. Februar 2019 &#8211; 17:15<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Mitzubringen: Matte (einige sind im Club vorhanden), Handtuch, Trainingskleidung (kann auch Tanzkleidung sein, aber kein Rock), Socken (keine Schuhe).<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr Club-Mitglieder frei &#8211; f\u00fcr G\u00e4ste 7 \u20ac Floorfee.<\/p>\n\n\n\n<p>Dieser Termin ist im Kalender eingetragen. Bitte bei der Trainingsplanung ber\u00fccksichtigen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jeden Dienstag, 17:15 &#8211; 18:15, kleiner SaalRenate mobilisiert mit einfachen \u00dcbungen die Rumpfmuskulatur. Die \u00dcbungen werden mit Spannung aber ohne Kraft und ohne Hektik durchgef\u00fchrt. Erster Termin: 5. Februar 2019 &#8211; 17:15 Mitzubringen: Matte (einige sind im Club vorhanden), Handtuch, Trainingskleidung (kann auch Tanzkleidung sein, aber kein Rock), Socken (keine Schuhe). F\u00fcr Club-Mitglieder frei &#8211; f\u00fcr G\u00e4ste 7 \u20ac Floorfee. Dieser Termin ist im Kalender eingetragen. Bitte bei der Trainingsplanung ber\u00fccksichtigen.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3714","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tsk-imperialwien.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3714","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tsk-imperialwien.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tsk-imperialwien.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tsk-imperialwien.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tsk-imperialwien.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3714"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.tsk-imperialwien.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3714\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3720,"href":"https:\/\/www.tsk-imperialwien.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3714\/revisions\/3720"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tsk-imperialwien.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3714"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tsk-imperialwien.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3714"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tsk-imperialwien.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3714"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}