Workshop 2. Feb. 2019

CBMP-Energie-Haltung
Zeitplan:
10:00 – 11:15 Standard / Latein
11:15 – 11:45 freies Üben
11:45 – 12:30 Trainingsevaluierung
12:30 – 12:45 Pause
12:45 – 14:00 Standard / Latein
14:00 – 14:15 freies Üben
14:15 – 14:35 Back Health
14:35 – 14:45 Pause
14:45 – 15:45 Practice
15:45 – 16:00 Dehnen
16:00 – 16:20 Feedback

16: 30 Gemeinsames Essen beim Griechen

Standard und Latein finden gleichzeitig statt, daher muss man sich für eine Disziplin entscheiden (10:00 – 11:15 und 12:45 – 14:00).

Während des gesamten Workshops (Ausnahme: Back Health) steht Renate den Damen (bei Wunsch auch den Herren) für Haar- und Schminkdesign zur Verfügung. Die Damen können auf Wunsch auch Haarteile mitbringen, es werden aber vorrangig die Möglichkeiten mit den eigenen Haaren gezeigt. Renate zaubert jeder Dame eine Aufsteck-Turnierfrisur mit Eigenhaar. Künstliche Wimpern, sonstigen Schmuck – unbedingt Mitbringen. Der Workshop ist der ideale Zeitpunkt zum Ausprobieren. Das Angebot gilt auch für Breitensport-Paare.

Für Back Health: Matte, Handtuch, Trainingskleidung (kann auch Tanzkleidung sein, aber kein Rock), Socken (keine Schuhe).


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